10 дней тренировок вместе
10 дней тренировок вместе
10 дней тренировок вместе
10 дней тренировок вместе
10 дней тренировок вместе
Шаг за шагом
Шаг за шагом
Шаг за шагом
Шаг за шагом
Шаг за шагом
Шаг за шагом
Марафон Выдыхаем жир «Глубокое восстановление» строится на трёх важных принципах:
- мы восстанавливаем утраченные ресурсы организма, бережно тренируем глубинные мышцы
- мы работаем с нервной системой и психосоматикой, переобучая мозг - любить движение, нивелируя стресс
- мы избавляемся от жира единственно физиологически верным путём - за счёт окисления жира кислородом!
Единственный марафон на котором можно худеть и одновременно строить здоровое функциональное тело!
Секрет в том, что за похудение будет отвечать - дыхание, а не диета !
Секрет в том, что за похудение будет отвечать - дыхание, а не диета !
А функциональными тренировками - мы будем создавать красивое и подтянутое тело
Именно в глубинных мышцах - хранится женское здоровье, плоский живот и особенные ощущения в сексе:
Фит
нес
МАРАФОН
для тебя, если
для тебя, если
- ты хочешь похудеть без жестких ограничений
- сделать «спорт» источником дофамина, а не «конфетки»!
- хочешь восстановить внутренний мышечный корсет, потерявший тонус из-за родов или тяжелых нагрузок.
- улучшить тонус и качество кожи
- подготовить тело к более серьезным нагрузкам без травм! Навсегда убрать выпирающий живот или валик от кесарева сечения.
Марафон длится 10 дней и состоит из ежедневных 30-минутных тренировок, а также специальных практик окисляющих жир.
Выдыхаем
жир
- специальные дыхательные практики окисляющие жир
- специальная сенсорная лимфодренажная зарядка + практика самомассажа и работы со шрамом в 3D
Программа
МАРАФОНА
МАРАФОНА
- каждый день тренировка вместе со мной по принципу смотри и повторяй в твоем личном кабинете
- умные функциональные тренировки с собственным весом. Формирующие красивый рельеф и подтянутое тело
- рекомендации по питанию «без жестких правил»
- техника холодный душ, для избавления от целлюлита и отёков
- короткая практика на ночь для улучшения пищеварения, снятия отёков, и плоского живота на утро.
+
минус на весах -
ты ПОХУДЕЕШЬ!
ты ПОХУДЕЕШЬ!
Выровняется осанка, талия затянется словно в корсет. Живот который годами выпирал куда-то исчезнет
УЙДЁТ целлюлит и отечность, подтянется кожа
ПОЧУВСТВУЕШЬ свое тело и мышцы, увидишь рельеф
Оргазмы станут более ярким , ты по-другому начнёшь ощущать свое тело. А если у тебя было кесарево валик внизу живота начнёт исчезать.
Запустим процесс восстановления глубинных мышц и женского здоровья.
УЙДЁТ бессонница и депрессия
Автор курса
Татьяна Чипак
Татьяна Чипак
Абонемент в зал больше не нужен,
тело мечты можно создать дома
тело мечты можно создать дома
Какой будет результат:
МАРАФОН
тариф
лайт
_
1990р.(75 byn 🇧🇾)
Что вы получаете:
• 10 дней тренировок вместе со мной по принципу смотри и повторяй
• доступ в закрытый чат с обратной связью от тренера
🎁 возможность выиграть доступ к моим тренировкам на 6 месяцев
• доступ к материалам марафона 14 дней
*без возможности продления
МАРАФОН
тариф
оптимальный
____________________________________
2990р.(110 byn🇧🇾)
Что вы получаете:
• 10 дней тренировок вместе со мной по принципу смотри и повторяй
• доступ в закрытый чат с обратной связью от тренера
🎁 возможность выиграть доступ к моим тренировкам на 6 месяцев!
• доступ к материалам марафона 30 дней
* для лучшего результата я рекомендую повторить программу марафона дважды.
Результаты
1000+
1000+
участниц программы
Thank
you
Thank
До/после девушек с предыдущих марафонов. Результат за 7– 10 дней !!!
