«Зарядку в постель» - это полноценный курс зарядок, которые занимают не более 15 минут и которые можно сделать не вставая с постели!
7 семь зарядок, которые можно выполнить не вставая с постели
7 бонусных классических зарядок на все случаи жизни
🎁 Урок по утренней гимнастике и массажу лица
🎁 Техника холодный душ
🎁 Одна полноценная тренировка на все тело по методу Татьяны Чипак!
*Кстати как показывает практика, люди которые сделали зарядку в постели, заряжаются энергией настолько, что встают и делают ещё зарядку на на полу. И таким образом получают практически полноценную тренировку на все тело.
Доступ сохраняется 60 дней.